職人集
新鮮事
職人集
2020.08.20
鍛鍊「貓下去」的腹肌：陳陸寬Ⅱ
｜回到前一篇｜ 〈鍛鍊「貓下去」的腹肌：陳陸寬Ⅰ〉： Kobe 退休那年，下定決心事情必須有所改變...
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職人集
2020.08.20
鍛鍊「貓下去」的腹肌：陳陸寬Ⅰ
從事餐酒業和健康的飲食作息是兩條很難平衡的生活型態。極長的工作時數、龐大的營運壓力、難以劃分的上下班時間、三餐不固定，再加上頻繁的社交聚會活動，長期下...
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餐酒記
2020.09.21
啤酒餐廳的無罪惡點菜法！在金色三麥這樣吃低醣餐Ⅱ
｜上一篇｜ 啤酒餐廳的無罪惡點菜法！在金色三麥這樣吃低醣餐Ⅰ：澱粉和蔬菜篇 蛋白質 ( Protein ) 這個名詞來自希臘語 Proteio...
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餐酒記
2020.09.18
啤酒餐廳的無罪惡點菜法！在金色三麥這樣吃低醣餐Ⅰ
擁有健康又漂亮的體態是很多人追求的目標，「七分飲食、三分運動」，飲食習慣是影響瘦身成果的主要因素，因為龐大的市場利益太誘人了，每隔一陣子就會有新的飲食...
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